Como super a dor e seguir adiante? Veja neste artigo como nossas dores pessoais influenciam nosso caminhar.
Faz parte do processo de crescimento interno lidar com os desafios trazidos pela vida. As vezes estes desafios surgem como dores pessoais, situações difíceis com a família, questões de saúde ou mesmo em nossa profissão e ambiente de trabalho.
Faz parte do nosso caminho mirar na alegria e desejar o prazer, mas a vida continuamente nos mostra que existem outras coisas que também pedem nossa atenção e que nos trazem ensinamentos, mesmo quando eles se apresentam a partir das dificuldades.
Esta atenção, ainda que a partir das dores pessoais, pode nos trazer algo importante e, dessa forma, auxiliar em nosso desenvolvimento pessoal.
Muitos de nós recorremos aos meios terapêuticos para que seja possível escutar a mensagem que as dificuldades nos trazem e caminhar adiante.
Com o apoio destes meios, é possível nos movimentarmos por estes períodos e integrar aquilo que a vida pede de nós.
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Superar a dor: As dores do coração
Quantos de nós vivenciamos ou temos de superar a dor que persiste e que muitas vezes nos toma de maneira profunda?
As dores do coração, ou dores emocionais, muitas vezes têm a capacidade de nos retirar do nosso centro, invadindo muitos outros âmbitos da nossa vida.
São dores que nos colocam em contato com questões afetivas profundas e que têm uma força que se amplia por muitas áreas de nossa vida. Muitas vezes, elas afetam o nosso ânimo e a nossa vontade de viver.
Nós nos perguntamos: o que podem ser essas dores? Por que elas têm essa força tão grande?
Por que o que sentimos é tão profundo, mesmo que não seja possível identificar de onde a dor nasce?
Olhar e superar a dor exige uma ferramenta que permita chegar na profundidade da sua origem. É necessário também ter uma dedicação pessoal com esta jornada e um verdadeiro compromisso com nossos processos pessoais.
O que observamos em nosso trabalho é que estas dores são nutridas por um vínculo que pede atenção ou mesmo um acontecimento do próprio sistema familiar que fica registrado no inconsciente pessoal.
Olhar para o nosso sistema e buscar um caminho para uma verdadeira solução é o trabalho realizado na Constelação Familiar.
Superar a dor dos relacionamentos
Relacionamentos são importantes para a nossa vida. Como já dizia o poeta: “É impossível ser feliz sozinho”.
Claro, isso não significa viver em co-dependência, mas sim, como indivíduo, estar na presença e na companhia saudável do outro e, dessa forma, crescer e se desenvolver.
O afeto é uma importante fonte de nutrição e a disfunção nessa área da vida traz muitas dificuldades para as pessoas.
Seja através da amizade, do relacionamento familiar ou do relacionamento amoroso, o convívio com outras pessoas faz parte do que nos permite amadurecer.
O que acontece então quando não conseguimos desenvolver bons laços afetivos e não conseguimos superar por exemplo a dor de uma decepção? Como isso influencia nosso caminhar na vida?
O que atua nas dificuldades que sentimos em nossos relacionamentos, seja o ciúme, a inveja ou mesmo a dificuldade de confiar no outro?
Somos leais ao nosso sistema familiar de forma muito profunda (e inconsciente) e reagimos a acontecimentos passados transportando eles para a nossa vida hoje. Em resumo, podemos repetir a dor dos antepassados como uma forma de honrá-los.
Porém, respeitá-los dessa forma é um preço muito alto e frequentemente não se torna uma força ao sistema. Existem maneira melhores de fazer isso.
Para entender este movimento, a constelação familiar e a psicogenealogia atuam como ferramentas de grande ajuda.
Superar a dor: Dificuldades profissionais
Encontramos sentido e um caminho pessoal através do nosso papel profissional. É a partir dele que conquistamos os recursos financeiros para viver e seguir nosso caminho na vida.
O nosso papel profissional também faz parte daquilo que nos nutre, seja exercendo nossas capacidades ou na nossa melhoria contínua daquilo que oferecemos como serviço ao mundo.
Para sermos livres no campo profissional, precisamos também ser livres no campo pessoal. É essa capacidade que levamos para o nosso trabalho que nos permite exercer com total capacidade aquilo que nos disponibilizamos a fazer.
Se temos “travas” e não sabemos como superar a dor em nossa vida pessoal, ela com certeza se manifestará na nossa vida profissional, afinal é impossível separar o que somos em cada área da vida.
Então, se algo traz dificuldade para que possamos exercer nosso trabalho e usufruir o que isto pode nos proporcionar como crescimento, como é possível encontrar uma nova solução?
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